Gais, pernah gak sih kalian ngrasain ngilu dibagian gigi saat makan dan minum yang dingin atau panas?
Akhir- akhir ini saya mengalami hal itu. Setiap saya minum air hangat atau dingin, gigi saya mulai nyut- nyutan, bahkan minum air biasapun kadang merasa ngilu. Inikah tandanya gigi saya sensitif?
Dari dulu memang saya kurang suka minuman yang terlalu dingin seperti es teh atau es krim, bukan karena apa tapi karena gigi saya tidak bisa menerimanya. Apalagi semenjak saya melakukan pembersihan karang gigi, sensitivitas gigi saya semakin menjadi.
Kenapa sih gigi kita bisa sensitif? Ternyata ada beberapa penyebabnya gigi menjadi sensitif, diantaranya:
1. Menggosok Gigi Terlalu Keras
Ternyata menggosok gigi terlalu keras itu bisa menyebabkan lapisan email yang harusnya melindungi gigi lama kelamaan mengikis. Hal itulah yang memicu gigi menjadi ngilu.
2. Menggertakkan Gigi
Ada beberapa orang yang tanpa sadar saat tidur suka menggertakkan gigi. Menggertakkan gigi bisa membuat dentin gigi menjadi terbuka, sehingga gigi menjadi lebih sensitif menerima rangsangan.
3. Penggunaan Obat Kumur
Memang dengan menggunakan obat kumur setelah gosok gigi mampu membersihkan gigi secara optimal. Namun jika berlebihan akibatnya gigi menjadi sensitif. Pilihan terbaik adalah menggunakan obat kumur seperlunya atau menggunakan floss.
4. Merokok
Selain bisa merusak paru-paru kita, rokok juga menyebabkan plak pada gigi. Plak yang sulit dihilangkan akan merusak gigi, sehingga menyebabkan sensitivitas.
5. Penggunaan Pasta Gigi Yang Tidak Tepat
Menggunakan pasta gigi yang mengandung floride sangat tepat untuk melindungi lapisan email gigi.
Itulah beberapa penyebab gigi sensitif. Dan diantara kelimanya, empat point saya rutin mengerjakannya dalam kurun waktu yang lama, kecuali merokok.
Bagi saya gigi ngilu itu sangat mengganggu. Untuk mengurangi rasa ngilu, saya gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif, memang tidak langsung bisa hilang. Minimal bisa mengurangi rasa ngilunya.
Selain itu sebisa mungkin saya menghindari pemicunya, jika ngilu ini masih berlanjut dan makin parah, tidak ada pilihan lain bagi saya kecuali harus segera ke dokter gigi untuk tindakan lebih lanjut.
Saya akhir akhir ini sering banget mbk gigi sakit dan gusi bengkak. Di pake ngunyah makanan dikit aja udah pengen mewek😅
BalasHapushai mbak Nur, terimakasih sudah mampir diblok saya.
BalasHapusApa gigi mbak berlubang? kalau iya, mungkin disitu masalahnya mbak. Saran saya kalau gigi yang berlubang masih bisa di tambal, ditambal mbak. Kalau gak memungkinkan, bisa dicabut. Tentu saja mbak konsultasi dulu dengan dokter gigi terdekat untuk penanganan lebih lanjut.